Test-fatigue (durée: 10')

Répondez aux questions pour connaitre votre degré de fatigue.
0 = impact nul, 4 = impact sévère

J’ai dû faire une sieste durant la journée à cause de la fatigue.
La fatigue m’a empêché(e) de sortir pour participer à des activités sociales.
Je n’ai pas été capable de me rendre au travail ou à l’école à cause de la fatigue.
Mes performances (efficacité, productivité) au travail ou à l’école sont affectées par la fatigue.
J’ai éprouvé des problèmes de concentration à cause de la fatigue
J’ai éprouvé des difficultés à me motiver à cause de la fatigue.
J'ai renoncé à me laver ou m’habiller à cause de la fatigue
J’ai éprouvé des difficultés à marcher/me mouvoir à cause de la fatigue.
Je n’ai pas été capable de conduire autant que j’aurais voulu à cause de la fatigue.
Je n’ai pas été capable de faire autant d’exercices physiques que j’aurais voulu à cause de la fatigue.
J’ai éprouvé des difficultés à continuer mes loisirs et à voir mes amis à cause de la fatigue.
Mes relations émotionnelles avec mon conjoint ont été affectées par la fatigue.
Mes relations intimes avec mon conjoint ont été affectées par la fatigue.
Mes relations avec mes enfants ont été affectées par la fatigue
J’ai été de mauvaise humeur à cause de la fatigue
Je me suis senti(e) isolé(e), incompris(e), exclu(e) à cause de la fatigue.
Ma mémoire a été affectée par la fatigue.
J'ai commis des erreurs à cause de la fatigue.
La fatigue m’a rendu(e) irritable.
La fatigue a généré de la frustration.
J’ai mélangé mes mots à cause de la fatigue.
La fatigue a affecté ma capacité à profiter des choses auxquelles je prenais plaisir.
La fatigue a généré des conflits.
La fatigue s'accompagne d'épisodes de stress et d'anxiété.
Ma confiance en mes capacités a été affectée par la fatigue.
La fatigue m’a rendu malheureux(se).
J'ai rencontré des difficultés à trouver le sommeil ou à dormir.
La fatigue a affecté mes capacités à faire les tâches ménagères habituelles.
J'ai dû demander de l'aide  à cause de la fatigue.
Ma qualité de vie est affectée par la fatigue.
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