Je me sens tendu ou énervé :

J’ai une sensation de peur comme si quelque chose d'horrible allait m'arriver

Je me fais du souci :

Je peux rester tranquillement assis à ne rien faire et me sentir décontracté :

J’éprouve des sensations de peur et j’ai l’estomac noué :

J’ai la bougeotte et n’arrive pas à tenir en place :

J’éprouve des sensations soudaines de panique :